近年來;我國中職教育的必要性和重要性正逐漸展現(xiàn)出來，社會對于技能人才的高需求使中職教育呈現(xiàn)出勃勃生機(jī)。而高節(jié)奏、高風(fēng)險(xiǎn)、高競爭、高壓力的社會發(fā)展變化也對中職學(xué)校培養(yǎng)人才提出了更高的要求，現(xiàn)代教育突出強(qiáng)調(diào)人格的全面發(fā)展，不僅培養(yǎng)學(xué)生的知識與技能，而且注重學(xué)生的情感、興趣、態(tài)度、需要、信念等情感目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，要求學(xué)生必須具備穩(wěn)定的情緒及調(diào)控能力，完善的意志品質(zhì)及承受挫折的能力，完善的個(gè)性特征及創(chuàng)造能力等心理品質(zhì)，以滿足企業(yè)對中職人才的全方位要求。中職學(xué)生從初中而來，學(xué)習(xí)和生活環(huán)境發(fā)生了很大變化，面對就業(yè)形勢的日趨嚴(yán)峻和復(fù)雜的社會競爭環(huán)境，往往在心理上產(chǎn)生諸多心理困惑問題，因此，中職學(xué)校開展心理健康教育顯得更為迫切。
我校是典型的農(nóng)村特色學(xué)校，學(xué)生全部是農(nóng)村孩子，社會環(huán)境的影響甚大，學(xué)生的厭學(xué)障礙和人際關(guān)系問題相當(dāng)突出，存在個(gè)性偏差、厭學(xué)、網(wǎng)隱、早戀、逆反心理嚴(yán)重等心理問題。因此，對中職生進(jìn)行心理健康教育不得不重視起來。
造成中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生出現(xiàn)心理健康問題的原因是多方面的，但主要來自社會影響、家庭環(huán)境、教師的教育方法和中職生自身等因素：
1、社會影響。社會上種種不良因素的干擾以及人們對中職生的偏見，使得中職生出現(xiàn)了許多逆反心理和逆反行為。
2、家庭影響。家庭教育對學(xué)生產(chǎn)生巨大的影響，一些家長文化素質(zhì)較低，沒有科學(xué)的教育方法或家庭關(guān)系緊張，缺少溫暖和愛，使學(xué)生性格畸變。而溺愛造成的危害則日趨嚴(yán)重，更成為一個(gè)重要因素。
3、學(xué)校教育不當(dāng)。除了中職教育體制不能適應(yīng)教育形勢的發(fā)展，普遍存在以普教方式管理職教的情況外，一些教師忽視學(xué)生心理特點(diǎn)，在教育學(xué)生時(shí)采用不當(dāng)?shù)姆椒ǎ瑩p傷學(xué)生的自尊心，使不少學(xué)生產(chǎn)生孤獨(dú)、自卑的心理。有些后進(jìn)生，被教師所嫌棄，失去上進(jìn)心而自暴自棄。
4、學(xué)生自身心理因素。由于學(xué)習(xí)基礎(chǔ)不扎實(shí)，學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，學(xué)習(xí)松散，動(dòng)力不足等因素影響，不斷地誘發(fā)學(xué)生心理問題的產(chǎn)生。
5、已進(jìn)入社會的同齡人的間接影響�？吹皆S多同齡人過早的進(jìn)入社會就業(yè)掙錢，也使在校生產(chǎn)生心理負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致無心學(xué)習(xí)。
以上幾方面原因從很大程度上導(dǎo)致了中職學(xué)生的性格畸變，難于管理，從某種意義來說，制約了中職教育的發(fā)展。然而，普遍的情況是，中職學(xué)校更多地關(guān)注學(xué)生的思想道德素質(zhì)、專業(yè)技能素質(zhì)的培養(yǎng)，對中職學(xué)生心理素質(zhì)的關(guān)注較少，中職學(xué)生心理健康教育形勢比較嚴(yán)峻。本文通過剖析中職學(xué)校的現(xiàn)實(shí)狀況，提出一些可行性建議和措施，為中職學(xué)校有效實(shí)施心理健康教育提供一定參考。
一、中職心理健康教育的實(shí)施應(yīng)有現(xiàn)實(shí)針對性。
1、分階段有針對性的展開心理教育。
新生主要是適應(yīng)性教育，應(yīng)幫助新生盡量多地了解學(xué)校的方方面面，盡快適應(yīng)新環(huán)境，根據(jù)新的環(huán)境特點(diǎn)使其快速地調(diào)整個(gè)人行為，培養(yǎng)樂觀思想，提高自我管理能力。許多中職學(xué)生的心理問題根源在早的時(shí)期，因此，在新生入學(xué)之際先進(jìn)行心理狀況普查，給他們建立新生心理檔案，對存在心理問題的學(xué)生重點(diǎn)登記備案，堅(jiān)持追蹤調(diào)查。另外，可針對新生開設(shè)心理衛(wèi)生保健課，提高學(xué)生自我評價(jià)、自我調(diào)控和自我激勵(lì)的能力，以便使他們盡快適應(yīng)新環(huán)境，以良好的心態(tài)投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)之中。
二年級學(xué)生主要是突出人際交往教育。二年級的學(xué)生心理波動(dòng)小，這時(shí)應(yīng)激發(fā)他們主動(dòng)樹立良好心理品質(zhì)的積極性，克服交往障礙，提高交往藝術(shù)，珍惜自己的青春年華，正確處理與異性之間的關(guān)系，樹立正確的幸福觀，樂觀豁達(dá)，積極進(jìn)取�？梢韵�?qū)W生傳授心理發(fā)展類的課程，如《性別心理學(xué)》、《人格心理學(xué)》等，供不同需要的學(xué)生選擇學(xué)習(xí)，側(cè)重心理發(fā)展引導(dǎo)，激發(fā)他們的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。
畢業(yè)生主要進(jìn)行崗前心里導(dǎo)向教育。大多數(shù)學(xué)生隨著畢業(yè)的臨近會出現(xiàn)心理焦慮和心理危機(jī)，學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)畢業(yè)生的心理健康教育的導(dǎo)向工作，引導(dǎo)學(xué)生求職時(shí)樹立正確的擇業(yè)觀，從自身的實(shí)際情況出發(fā)，擺正自己的位置，調(diào)整好自己的期望值。學(xué)校應(yīng)成立專門科室，開設(shè)《擇業(yè)心理》、《社會心理學(xué)》等，目標(biāo)是幫助學(xué)生調(diào)整心態(tài)，積極應(yīng)對，努力爭取，良性發(fā)展。
2、針對學(xué)生性別特點(diǎn)，開展青春期心理教育。
針對中職生的性別和心理特點(diǎn)，采取講座、輔導(dǎo)等形式對他們重點(diǎn)傳授一些心理知識、心理調(diào)試方法，并進(jìn)行專門的心理訓(xùn)練，使學(xué)生能夠正確地認(rèn)識學(xué)習(xí)、交往中出現(xiàn)的心理問題，學(xué)會自己妥善地解決。如了解一些青春發(fā)育中的性心理衛(wèi)生問題，了解青春期常見疾病的防治，學(xué)會正確對待性角色，學(xué)會保護(hù)自己。幫助他們清楚男女的生理差異和心理差異，明白男女智力互有特點(diǎn)，但總體發(fā)展沒有高低之分，要自尊、自強(qiáng)和自信，使心理教育更為細(xì)致周到，講究教育策略。
二、以德育教育為主線，健全學(xué)生人格。
中職心理健康教育的目標(biāo)應(yīng)符合德育的大方向，通過健全人格的建構(gòu)與培養(yǎng)，把思想道德所規(guī)范的一切內(nèi)容統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來，完善每個(gè)學(xué)生的人格素養(yǎng)。當(dāng)前中職學(xué)生的人格障礙主要表現(xiàn)在沒有遠(yuǎn)大的理想，缺乏社會責(zé)任感，自私自利，承受挫折能力差等。由于對心理健康教育的內(nèi)涵缺乏全面理解，大多數(shù)學(xué)校的心理健康教育指導(dǎo)落后，甚至一片空白。有的學(xué)校將工作重點(diǎn)放在少數(shù)個(gè)別學(xué)生心理問題的輔導(dǎo)、咨詢和診治上，忽視大多數(shù)學(xué)生接受心理健康教育指導(dǎo)的需要，導(dǎo)致學(xué)校心理健康教育工作缺乏主動(dòng)性，難以達(dá)到目的，影響了心理健康教育作用的發(fā)揮。學(xué)校心理健康教育應(yīng)首先著眼于發(fā)展學(xué)生的良好心理素質(zhì)，建立起以預(yù)防為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式，開拓教育效果的前瞻性，有的放矢的加大心理健康教育的力度。中職學(xué)校心理健康教育的重點(diǎn)應(yīng)從維護(hù)心理健康逐步轉(zhuǎn)向促進(jìn)人的全面發(fā)展和自我意識與能力的培養(yǎng)。現(xiàn)代心理學(xué)研究表明，學(xué)生心理潛能的發(fā)展程度制約著人格的發(fā)展。盡管每個(gè)人都有自己的潛能，但每個(gè)人的潛能得到發(fā)展的方向可能是不同的。一旦學(xué)生生而有之的心理潛能被充分發(fā)掘出來時(shí)，就會成為一個(gè)具有很強(qiáng)的獨(dú)立民主意識、很強(qiáng)的創(chuàng)造性、智力充分發(fā)展和品德十分高尚的人，這也是心理高度健康以及人格全面和諧發(fā)展的標(biāo)志。
三、中職心理健康教育內(nèi)容應(yīng)體現(xiàn)職教特色，打好進(jìn)入職場的心理基礎(chǔ)。
由中職學(xué)校本身的培養(yǎng)目標(biāo)所決定，中職心理健康教育應(yīng)以職業(yè)
心理教育為主要內(nèi)容，學(xué)校要注重引導(dǎo)學(xué)生樹立增強(qiáng)自身素質(zhì)、積極參與競爭的觀念，既要有參與競爭的勇氣，又要有做好參與競爭的準(zhǔn)備，提高自身的素質(zhì)，鍛煉心理的承載量，使自己擁有競爭的實(shí)力，在競爭中提高。因此，在職業(yè)心理教育中應(yīng)根據(jù)學(xué)生的能力、氣質(zhì)、性格、興趣等個(gè)性特點(diǎn)，結(jié)合社會需要和有關(guān)職業(yè)信息，對學(xué)生進(jìn)行職業(yè)心理教育，使學(xué)生了解自己的氣質(zhì)，在職業(yè)選擇時(shí)，盡量要考慮所選職業(yè)和崗位與自己氣質(zhì)特點(diǎn)的適應(yīng)性。通過職業(yè)心理教育，使學(xué)生懂得人的性格都有積極和消極兩個(gè)方面，在求職擇業(yè)以及今后的職業(yè)生涯中，應(yīng)努力克服消極的性格品質(zhì)。發(fā)揚(yáng)積極的性格品質(zhì)。
開展職業(yè)心理教育時(shí)還要注意以下問題：一是職業(yè)心理教育是一個(gè)過程，滲透與整個(gè)中職教育中，而不僅僅是畢業(yè)時(shí)的就業(yè)指導(dǎo)工作。心理健康教育是一項(xiàng)綜合性、持久性的育人工程，要靠多方面的共同努力，應(yīng)把它自然地滲透到各科教學(xué)中去。教師要善于挖掘一些顯性的或隱性的心理教育內(nèi)容，潛移默化地對學(xué)生施加影響，逐步提高學(xué)生認(rèn)識品質(zhì)、意志品質(zhì)、個(gè)性情感品質(zhì)。二是職業(yè)心理教育重在促進(jìn)學(xué)生的職業(yè)成熟，重視為學(xué)生選擇就業(yè)方向提供良好的指導(dǎo)和服務(wù)，促進(jìn)其提高職業(yè)認(rèn)識、職業(yè)興趣和職業(yè)決策等方面的能力。
四、中職心理健康教育要充分發(fā)揮班主任的引導(dǎo)職能。
在教育實(shí)踐中，特別是班主任的日常班級管理中，更應(yīng)準(zhǔn)確的了解、把握學(xué)生心理障礙的度，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)的心理問題，并有的放矢的進(jìn)行糾正。與學(xué)生進(jìn)行心與心的交流，對清除學(xué)生的自閉心理起著極為重要的作用。因?yàn)橹新毶蟛糠衷诔踔须A段都有過后進(jìn)生經(jīng)歷，平時(shí)經(jīng)常遭受嘲諷和譏笑，自卑心很強(qiáng)，不敢面對同學(xué)和老師，同時(shí)又渴望被關(guān)懷，因此，班主任應(yīng)對他們特別關(guān)愛，動(dòng)之以情，導(dǎo)之以行，和他們交朋友，幫他們樹立信心。另外，班主任應(yīng)善于使用表揚(yáng)藝術(shù)，對待每一位學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對不能挖苦諷刺學(xué)生，以一顆寬容慈愛之心關(guān)心學(xué)生。對學(xué)生的贊揚(yáng)要體現(xiàn)在具體細(xì)微處，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，也要非常鄭重的予以夸獎(jiǎng)，讓學(xué)生不斷地從中得到鼓勵(lì)。
五、中職心理健康教育課程應(yīng)以活動(dòng)課為主，引導(dǎo)學(xué)生健康發(fā)展。
心理學(xué)課程是面向全體學(xué)生的共性問題進(jìn)行的以發(fā)展和預(yù)防為主的教育，方式方法宜多樣化、靈活化。教師根據(jù)心理知識并圍繞學(xué)生特點(diǎn)組織相應(yīng)的活動(dòng)，使學(xué)生在活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn)，提高心理素質(zhì)。在整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)中，學(xué)生在教師引導(dǎo)下始終處于主體地位，學(xué)生可參與制訂計(jì)劃，參與設(shè)計(jì)活動(dòng)，參與自由討論，充分開放自己的心靈，在師生之間和生生之間的互助、他助活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)學(xué)生心理互助的目的。
著名的心理學(xué)家克洛捷茨指出：人的活動(dòng)是多種多樣的，人在活動(dòng)中認(rèn)識周圍的環(huán)境。中職生由于特殊的心理特征，更需要在活動(dòng)中形成和改變自己的意志、性格和能力。因此，采用多種手段，開展豐富多彩的活動(dòng)對學(xué)生進(jìn)行心理誘導(dǎo)和調(diào)適，使他們以積極的心態(tài)適應(yīng)環(huán)境，學(xué)會生存，提高自信自強(qiáng)的能力，從而提高學(xué)生的心理健康水平。在活動(dòng)中要注重三方面內(nèi)容：一是要注重問題與經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合，讓學(xué)生通過自主話動(dòng)獲得豐富的直接經(jīng)驗(yàn)和即時(shí)信息，然后引導(dǎo)學(xué)生將這種經(jīng)驗(yàn)與自己面臨的問題聯(lián)系起來。二要注重教師主導(dǎo)與學(xué)生主體相結(jié)合，教師做學(xué)生平等的朋友熱心的參與者，忠實(shí)的旁聽者，不妄加評價(jià)，不草率否定等，但也不等于教師可以撒手不管，放任自流。三是要注意把校內(nèi)與校外相結(jié)合，把活動(dòng)的時(shí)間和空間延伸到課外和校外，形成一個(gè)全方位、立體化的活動(dòng)課程網(wǎng)絡(luò)，才能最大限度地發(fā)揮心理健康教育課程的實(shí)效性。開展活動(dòng)課程就是使學(xué)生能及時(shí)發(fā)現(xiàn)自身問題，并找出解決的方法。
此外，學(xué)校還要施行以下措施來保證心理健康教育的順利進(jìn)行：
1、加強(qiáng)教師學(xué)習(xí)，提高教師心理素質(zhì)
要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)�，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來許多心理變化，面對激烈的就業(yè)競爭及來自社會各方面有形無形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不恰當(dāng)?shù)慕逃袨�，對學(xué)生產(chǎn)生不良影響。
其次教師要重視自身的心理健康。教師的職業(yè)特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力，教師要用科學(xué)知識調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于積極樂觀、平和穩(wěn)定、健康向上的心理狀態(tài)，以旺盛的精力、豐富的情感，健康的情緒投入到教育教學(xué)工作中去。
最后要對教師廣泛開展心理學(xué)知識的培訓(xùn)。培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是對加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。同時(shí)應(yīng)對學(xué)校進(jìn)行整體改革，端正教育思想，改革教育教學(xué)方法，融洽師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)一個(gè)使學(xué)生心情愉快的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。
2、加強(qiáng)心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)
為了保證學(xué)校心理健康教育工作能正規(guī)有序地開展，中職學(xué)校要配備專職教師承擔(dān)心理輔導(dǎo)課或承擔(dān)少數(shù)學(xué)生的心理咨詢。這種心理咨詢在形式上有別于班主任、任課教師找學(xué)生談話。少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生主動(dòng)找教師尋求幫助，教師則有的放矢的給予科學(xué)有效的咨詢和輔導(dǎo)。在方法上，教師要充分接納學(xué)生、了解學(xué)生，與學(xué)生一起尋求可行的良策。
3、創(chuàng)設(shè)有利于中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
學(xué)校在環(huán)境布置上要精心的設(shè)計(jì)與構(gòu)建。尤其在學(xué)校內(nèi)部環(huán)境的建設(shè)上，以“美”、“特”、“新：’來裝點(diǎn)布置。校園內(nèi)教室、宿舍、走廊、話動(dòng)室都能做到美觀潔凈，而各式宣傳櫥窗、畫廊黑板報(bào)上豐富多彩的內(nèi)容能使學(xué)生流連忘返。教師、學(xué)生的一些文藝作品的展示，增添了學(xué)校典雅怡人的文化氛圍，更給全校師生帶來了一個(gè)探索世界、捕捉信息、展示才藝的廣闊空間。
4、加強(qiáng)與家長的溝通
現(xiàn)在大部分學(xué)生家長教育學(xué)、心理學(xué)的知識欠缺，他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子，因此，學(xué)校要通過家長會，家長座談會等方式，讓家長懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長了解青少年是一個(gè)特殊年齡階段，對學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也要批評，但方法的使用一定要符合青少年心理特點(diǎn)，對孩子的期望值不要過高，希望孩子成才，這是人之常情，但壓力過大，也會適得其反。此外對“問題家庭”的學(xué)生更要特別關(guān)心，幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。
面對未來中職教育的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，我們應(yīng)鎖定素質(zhì)教育目標(biāo)，加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育勢在必行，要將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道、全方位推進(jìn)的局面，同時(shí)要形成學(xué)校、家庭、社會的心理教育網(wǎng)絡(luò)，突破校園圍墻界限，讓學(xué)生的心理健康教育成為一項(xiàng)整個(gè)社會都關(guān)注的全方位的工作。
